Un viaggio per disconnettersi dal mondo.
Movimento, silenzio e una tavola condivisa, in luoghi che chiedono di rallentare. Lina guida piccoli gruppi lontano dal rumore, per qualche giorno alla volta.
RomaIl cerchio del parco, ogni settimana.
Ogni ritiro tiene insieme tre cose: la pratica, il silenzio e il cibo cucinato insieme.
- MeditazioneSilenzio all’alba e al tramonto. Respiro, ascolto, niente telefono.
- YogaPratica quotidiana, adatta a ogni corpo. Insegnamento in italiano e inglese.
- CucinaIl cibo del luogo, cucinato insieme e mangiato a una tavola sola.
Lina, davanti a un lago ghiacciato.
Formata in India, in pratica ovunque vada.
Tra dicembre 2022 e giugno 2024 Lina ha completato sei corsi alla Adwait Yoga School in India: 500 ore di formazione per insegnanti di yoga, 500 ore di chakra healing, Ayurveda e sound healing.
- 500ore di formazione insegnanti yoga
- 500ore di chakra healing
- 6certificati
Adwait Yoga School · scuola registrata Yoga Alliance (RYS 200 · RYS 300).
Prenota una sessione con LinaI certificati, uno per uno.
Tocca per ingrandire
Dove la pratica l’ha portata.
Ogni filo parte da casa, ad Amman. Tocca una bandiera per volare in quel paese, o premi play per percorrere tutto il viaggio.
Ogni ritiro prende il carattere del suo paese.
Anche fuori dai ritiri, su richiesta.
Yoga, meditazione, chakra healing, sound healing o Ayurveda. Da sola, in gruppo o online, nel giorno che scegli tu.
Prenota una sessione con LinaUna tavola, dieci sedie, una sera.
Si cucina insieme, poi si mangia insieme. Scegli la tua sedia intorno alla tavola e prenota il tuo posto.
Le fotografie che l’hanno fatta arrivare fino a qui.
